年底的運勢不太好，2020年新目標

年底的運勢不太好， 1：開車撞人、雖然是小擦傷，但還是報警做筆錄，並陪對方送急診做檢查，順便請她訂閱我的youtube頻道。 2：超速罰單、四五張同時送來，整年度我都特別小心，還有專屬超速提醒APP，結果年底放鬆心情就收罰單。 3：違停紅單、機車違停、車子違停都被開單，心存僥倖心態，離開個30分鐘到一小時，就收到紅單。 4：資產負債、一時沒有管控好，導致現金水平出現負數，實在不可原諒，十月份的超額支出還需要幾個月補回。 5：小額採購被質疑、一時不小心被廠商質疑寫信檢舉，得到一個教訓，凡事要小心，不要太過於相信陌生廠商。 當然好運壞運總是如影隨形，不離不棄。 若一個人覺得自己總是「一直不幸」那必然是個性和想法造成的。 人腦無法完全認清所有的事實，也無法清楚知道週圍環境人事所發生的全部細節。 僅能以「自我的價值、想法、觀念」去解析外在的世界。 當然「自我判斷上的偏差」就會讓外在的世界也產生偏差。 這也是為什麼總是有人覺得自己生活很難受、活著很痛苦、 因為你大腦幾十億行的程式碼所撰寫出來的運作系統， 就是被自己和外在資訊，設計成這樣判斷， 自然解讀出來的生活，就是難受與痛苦。 總歸一句話，還是要檢討自己程式碼設計是否有錯，導致無法出現所需要的結果。 所以過去不好的人事物，就當作是檢討的案例，2019年總是會過去，好好來設計自己的思考模式。重新面對2020年才是真的。 大致上2020年目標如下： 1：開車小心不要到處撞人、不亂停車，不超速：第一條準則絕對不能違反。 2：做好收支管控：不亂花錢。 3：挑戰體脂率目標到10%：適當的體脂率代表未來能否健康無文明病的重要指標，設定為2020年的目標，算是很具體可行的方式，畢竟看到同事朋友隨年紀越大，肚子越大，我相對就越害怕，怕自己的肚子大到不健健還不自知。那就很慘了。還好一日一餐的斷食和全肉飲食，讓體脂率目標到10%，絕對可行。 沒有斷食與全肉食觀念的朋友就可憐了，運動到整個人翻掉都瘦不下來。年紀到了還一身是病，天天吃藥。 4：先訂目標，再找方法執行：養成先訂目標的習慣，再來找方法執行，並不斷的改進。我想養成每日每週每月訂目標的習慣，不論是否有全部做到，至少目標先確定。 5：持續改善工作流程：不論在家庭、學校、私人的事，都算是工作的一部份，持續改善工作流程，就能同時「更有效率做更多事情，並有更多時間休息思考放空」達到二極化的目標，做更多，更有空。 先寫上這五點2020年的計劃。 寫了，要做到的機會實現一半，讓更多朋友看到計劃，就等於快完成了。 我想要的，就是一定要得到。這樣才任性。