睡不著的原因很簡單,因為我晚上九點到十點半陪小孩睡了一段時間,
起床把衣服丟進洗衣機洗,再晾完之後,就很有精神了,
又去幫媽媽一點忙之後,就更睡不著。
只好上上網打發點時間,
到了清晨一點半,想要去睡了,
結果又睡不著,二點十五分又起來。
到網路上查找一些資料,看看能不能解決目前我所遇到的問題。
不過我又有個疑問。
過去失眠的人,如果沒有網路,晚上起床要做什麼呢??
起床把衣服丟進洗衣機洗,再晾完之後,就很有精神了,
又去幫媽媽一點忙之後,就更睡不著。
只好上上網打發點時間,
到了清晨一點半,想要去睡了,
結果又睡不著,二點十五分又起來。
到網路上查找一些資料,看看能不能解決目前我所遇到的問題。
不過我又有個疑問。
過去失眠的人,如果沒有網路,晚上起床要做什麼呢??
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