長輩第三次中風-去他家裏幫忙

早上八點多，接到叔叔打來的電話，說嬸嬸快不行了，可能要往生。要我趕快去幫忙。
對於昨天晚上才知道嬸嬸中風的我(幾天前中風)，突然就收到惡耗，心情是百感交集。
趕快去他們家中幫忙，因為是第一次去，所以還有點迷路，還好的是離我家不到五分鐘路程。
到了他們家中，看到嬸嬸癱瘓在椅子上，顯然是吃早餐的時候，發生中風，發現眼睛張的大大的，問了一些簡單的問題，只能揮揮手。
後來我協助叔叔將嬸嬸搬到床上，等他的兒子（堂弟）來接她去醫院。等到完全送上救護車之後，我才離開。但是我順道去頂樓看風景，因為以前專科的時候，心情悶時，總是一個人上去這個頂樓看風景，什麼事情都不做，就坐在屋頂上，吹風、想事情。後來有管委會的機制後，就沒有辦法上樓了。剛好利用這個機會，回味一下以前年少的滋味。
其實心裏一直在回想我跟嬸嬸之間的回憶，因為很少往來，所以回憶也不多。
１、國小的時候，偶而帶我們小孩去買養樂多，卻常常告訴我們，養樂多的蓋子如果是凸的，就表示裏面壞掉了，不能喝。
２、國中的時候，每個星期都會去他們開玩具店的店裏拿周刊漫畫，後來她不喜歡我們去買還沒有賣的漫畫看，就再也沒有去拿。
３、她跟我媽媽是同學，我爸媽結婚的時候，有送爸媽一個親手繡的龍鳳枕頭。
４、常常看起來很兇。
５、小時候去她們家裏吃飯，煮的不是很好吃，而且很油膩。
以上是最主要的回憶，我常常想，年輕的時候，沒有建立一個良好的生活飲食運動習慣的人，長大之後，年老之後，是不是都會這樣呢？？
現在我要求自己僅吃天然健康的食物，每星期要找時間運動，終生提升工作能力，這樣的自我要求，就能夠避免得到慢性病嗎？還是只能降低得到的機率。
其實我也不清楚，想到嬸嬸年輕時的模樣、看到她現在這個樣子，心中是百感交集。能夠在年老的時候，也維持身心健康，真的很重要。