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目前顯示的是 六月 8, 2014的文章

VMware永遠打不死。打不死的主角,是所有遊戲高手的夢想聖杯。

一個超級重要的系統,一直在實體伺服器上運作,
我很想把這樣的超級系統,移轉到虛擬伺服器上,
和老闆報告,也說明原因,為了安全性、穩定性、擺脫硬體等等理由都講盡了,
老闆還是認為放在實體設備上,效能比較高。
我想也算了,不要再堅持下去。就放在實體伺服器上,畢竟出任何問題都是老闆在承擔責任,我也做了口頭報告。
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不久一個星期後,依採購合約要求,協助將數台實體伺服器移轉到虛擬伺服器的VMware工程師來學校執行這個轉換工作。
老闆就決定要把這一台超級重要系統轉到伺服器。
我聽了之後,嚇了一大跳,我問老闆:「啊~~我之前不是也說要轉到VMware裏面,那時候不是堅持要在實體伺服器上才有效率,怎麼現在又要轉到虛擬主機上??」
老闆不好意思的說:「VMware的工程師說沒差。」
我聽了很無奈,但是確是事實,因為VMware工程師專職在處理VMware的工作隨便說什麼都比我們這普通資訊人員的話有份量。
這讓我學會一件事情。
就是xxxxxxxxxxxxxxxxxxx。(編碼了,有需要再fb私息問我。)

其實有打過電動的人都會知道虛擬主機的重要性。
您想想看,好不容易玩了三四個月,練出來的主角,等級超高,
不小心掛了,要怎麼辦,從頭再練嗎??如果可以用「起死回生」「死灰復燃」這些魔法來復活,是不是很酷。
今天掛掉、明天復活、上午掛掉、下午復活。
但是虛擬主機VMware更厲害。有做雙重備份的話,一台掛了,下一秒就復活。
沒有做雙重備份的話,有另一台虛擬主機,三十分鐘就復活。
永遠打不死。打不死的主角,是所有遊戲高手的夢想聖杯。

如果那一台超級重要系統在實體伺服器上,故障又沒備份的話。
可能永遠都救不回來了喔。
因為硬體故障、硬碟損毀,資料就不見了。
我只能慶幸自己活在有VMware的年代。

李偉文:別讓孩子喝掉健康

圖片
李大哥寫小孩喝飲料對健康的危害寫的真好。
這讓我想起今年和一群朋友玩回來,在火車上,朋友請我七歲的兒子喝沙士汽水。
我兒子看到很驚訝,一直問我們可不可以喝。
他喝了之後,對大家說,這是他第一次喝到沙士。
朋友睜大雙眼看著我說:「你們禁止小孩喝飲料嗎?」
我說:「沒有,其實我們平常不喝,加上我很小器,無法接受花錢買垃圾飲料,所以從來沒有花錢買過汽水飲料。」
少量喝,其實都還好,可怕的是養成飲料習慣的小孩,一輩子都會因為糖中毒(糖上癮),一直到老都無法拒絕含糖飲料。每天都要喝一杯。






http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5020910

李偉文:別讓孩子喝掉健康2011-06親子天下雜誌24期作者:李偉文 圖片來源:呂恩賜 攝(天下資料) 當父母為了孩子的身心健康發展而費盡心神時,卻沒有想到,孩子拿著罐裝飲料或超大杯的可樂、奶茶,一仰頭就往肚子裡灌時,正一口口喝掉身體的健康。 夏天到了,天氣也愈來愈熱。常常看到許多孩子拿著罐裝飲料或超大杯的可樂、奶茶,一仰頭就往肚子裡灌。 看了實在非常感慨,當父母為了孩子的身心健康發展而費盡心神時,卻沒有想到,因為這些飲料,他們正一口口喝掉身體的健康。 大部分人大概都很難想像,一百CC的含糖飲料就含有三顆方糖(約十五公克)的量;因此小小一罐飲料,大概就有九顆方糖以上,超過了營養專家建議的一天最多四十五公克單糖的熱量攝取。 這些含糖飲料所含的熱量,我們稱為「空熱量」,也就是只含有熱量卻沒有其他營養素。因為自然的食物中包含了許多很難區分的營養成分,這些不容易定義的成分,是身體健康成長的基礎;因此,即便是熱量的補充,也最好從天然食物中去獲得。 近年因為技術的進步,現在食品中添加的果糖大多是以酵素技術從玉米粒轉化合成的,價格變得非常便宜,幾乎所有飲料、食品都大量添加,以致我們一下子就會吃進大量的純果糖。果糖的代謝與一般的葡萄糖不同,是由肝臟分解,若是身體沒有使用這些能量的需求,就會形成三酸甘油脂,也就是脂肪。 除了果糖,其他各式各樣精製的碳水化合物,也會形成很大的健康負擔。這些只有純熱量的食物,因為沒有其他纖維質,不會讓身體產生飽足感,所以不知不覺會吃太多。同時,因為葡萄糖會很快被吸收,瞬間大量湧入血液,因此胰島素分泌的濃度也會急遽升高,命令細胞趕快把所有葡萄糖帶出血液;但一下子帶走太多…