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目前顯示的是 五月 22, 2008的文章

每天我要吃掉最大的一隻青蛙

在一個很偶然的機會,看到一則信件是"每天吃掉最大的一隻青蛙"一文,一開始很好奇,為什麼要吃掉青蛙,青蛙是很好吃(我吃過),但是很少人會去吃,也很少人賣。
後來看了一下文章之後,才發現,青蛙是指工作上最難解決的但是又是最重要的一件事情。
每天早上吃掉最大隻又最爛的青蛙,就是指一大早處理最難處理的工作。
自從看了這一篇文章之後,我就開始利用這樣的觀念,每天下班前,就會想到明天早上要吃掉什麼樣的青蛙,這對一個工作沒有截止期限(deadline)的我而言,是一個很重要的觀念,因為沒有截止期限(deadline),就很可能一托再托,最後連最不重要的事情,都變成最重要的事情。
早上大約會有二個小時的時間,同事不會打擾我、不會接到電話、不會有事情煩我,最近開始學會如何用這兩個小時的時間,去吃掉最大隻最爛的青蛙。
效果不錯,感覺也很好。

200805220700第一次煮白飯當早餐

早上四點五十分起床,依照心目中所想像的未來,開始煮白飯當早餐吃,這樣的行為,我想了六個月,終於今天第一次給我做到了。
早餐一直是我最苦腦的事情,我家樓下一條街有五家早餐店,轉角有五家早餐站,賣各式各樣的早餐,可以苦腦的是沒有我想吃的早餐。天然沒有奶油的早餐,一般我都買素食的三明治吃,可是裏面有奶油,雖然三明治裏面有水果和蔬菜。一份三明治大約20~28元,偶而買二個吃。
但是三明治裏的土司己經離他原始的面貌(小麥)好一段距離了,只要離食物的原始面貌越遠,價格就會越貴,主要還是經過各種保存、加工、運送等成本。
一直以來就想要早點起床煮五穀飯和蒸青菜吃,但是生活習慣要養成,還真的需要好多時間的培養,也要有強烈的慾望去執行。
心目中理想的未來是早上四點半起床,煮兩碗五穀飯加上一些青菜,約五點十五分煮好後,吃一吃,整理一下,六點半準時出門上班。以上這些行為聽起來好像不是正常人應該做的事情。
但是只要一想到我的爸爸和奶奶,這樣做是值得的。爸爸因為吃太多肉,有高血壓、奶奶也是因為吃太多肉,導致高血壓、糖尿病、中風,我不能再這樣下去,如果我有跟他們一樣的飲食習慣,那未來最辛苦的是我的老婆和小孩。
老婆一直說我都只為自己著想,其實有些時候,我也是會為小孩和老婆想,例如我要身心靈健康的活過120歲,就有最大的機會照顧老婆和小孩到生命的盡頭,可以很莊嚴輕鬆的面對親人一個個離我而去,所以我選擇長壽,讓他們不必要承受我往生的痛苦。

積極效率與散漫放鬆

自從開始準備台大推廣教育的學分班資料,就開始著手申請歷年來的成績單和學位證明(我的畢業證書不見了),但是一直都對這件事情都不是很積極,想東想西,想著老婆會不會準許我晚上不回家去讀書的問題,後來還是先報名再跟老婆說如果錄取後,白天上班,晚上就不會回家,要去看書。
事實上我希望自己是一位積極的人,也是一位散漫的人,我喜歡積極的做事,放鬆的生活,我看過太多親人為了工作、家事、把自己整的不成人形,我爸媽就是一個最好的例子。
他們總是以為,用很多工作、很多家事把自己做的很累,就是有成就,我認為這是放屁。真正有成就的人,是讓別人為他工作,這樣才能倍增金錢、時間到無窮無盡、到世界的盡頭、到未來的遠端。
爸爸以前總是早上八點出門,晚上十點回到家中,我媽的工作時間又比我爸更久。
他們總是想要靠自己多賺點錢,確沒有想到讓自己健康的生活下去。
不過我發現,他們那一代的人想法都是這樣,窮過,才知道努力賺錢的重要。
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我心目中的理想工作和生活是積極和散漫,工作的時候,將效率達到最高,生活的時候,完全的放鬆自己。
所以我必需要把行為分為工作和生活兩大類,例如我想要考研究所,所以準備研究所就是我的工作,我喜歡游泳,所以中午社團活動時間就是生活,雖然是在上班地點和時間,但是我一定要完全的放鬆自己,不然固定的時間活動,就會被工作事情分心。
例如游泳的時候,總是會想到工作上的事情要如何解決。導致游泳的時候,很不專心,游到一半,就想起來去處理工作問題。
這樣的工作與生活不分的情況,可不是我想要遇見的理想未來。
我覺得這樣的分類是很好的,就像我的飲食習慣一樣,完全的健康飲食與美味飲食。透過不同餐點的選擇來達到平衡。