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目前顯示的是 一月 31, 2008的文章

晚上破最短時間連續放屁次數-應該要節制飲食才對

最近辛苦的老婆開始煮晚餐,三個人一起吃,因為才剛開始煮,有時候份量抓的不是很準,有時候煮的太多,生性貪吃;又怕浪費食材的我,總是會把所有的菜吃光光。
當然今天晚上也是不例外,我又把過多的肉和菜吃光,己經超過我身體所需和能夠負荷的,整晚就因為這樣一直放屁一直放屁,數一數,己經破了我上次最短時間連續放屁的紀錄。
可鄰的老婆只好東躲西躲,一邊停止呼吸一邊唸我。
對飲食要求度越來越高的我,決心一定要改變捨不得沒吃完倒掉的心態,不是節省愛物惜物的心態不對,而是吃下過多的食物對我的身體不好。
佛教總是說,如果這一餐沒有吃完的,上天會幫我們收集起來,等我們往生後,會要求我們吃完才能投胎。因為這個觀念的影響,導致很多出家人的體重超級過重,影響健康、提早往生。
後來我去GOOGLE查了一下,發現沒有人對往生後要吃生前沒吃的東西,提出一個有力的證據證明這件事情的存在,當然也沒有相關的研究報告討論沒有吃完的東西上天會不會幫我們冰起來,等我們往生後再吃。
即然沒有證據證明這件事情是真的,就表示我可以隨自由意志去決定。
我的決定就是如果白飯吃完了,就不再吃肉。但是可以吃菜和水果。
不知道這樣的決定我何時可以徹底執行。

備援計畫的習慣養成-從清晨泡溫泉失敗的例子探討

昨晚11點就睡了,為了就是早上四點半出門去泡溫泉,結果到了溫泉餐廳,才發現沒有營業,本來是24小時經營的,可能是晚上時段的人太少才沒有開,上次來的時候,還是24小時營業的說。
想說回家睡覺不符合我的生活作息,索性去麥當勞吃早餐。5點吃早餐對我而言並不陌生,重點來就,吃早餐的時候,我可以做什麼事呢??
其實我早就準備好平常要看的二本書,本來是想一邊泡溫泉一邊看書,現在可以在吃早餐的時候拿出來看。
還有準備好得三顆枊丁和水果刀,本來也是想一邊溫泉一邊吃水果的。
好像是從當兵開始,就想養成凡事無法如預期做到的話,備援計畫要做些什麼事。
這個觀念是來自於成龍的電影,B計畫,也就是A計畫不能執行的時候,把己經擬定好的B計畫直接拿出來用。當然還有C~Z計畫。
這個在準備高普考試的時候,也發揮很大的作用。比較不知靈活變通的人,一個時段只安排一件事,如果這件事情不能如他所預期的做到的話,就很可能會不高興,但是這個不高興的情緒是一種習慣養成,有部份人就是會在事情無法預期做到的時候,立刻想出其他替代方案。
用迂迴的方式達到目標。
但是不同的人有不同的習慣。如果不去察覺,就可能淪為習慣的奴隸。