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目前顯示的是 十一月 7, 2019的文章

「從現在開始到明天下午四點,我才會吃第一餐。」

「從現在開始到明天下午四點,我才會吃第一餐。」辦公室吃完午餐後,
我趕緊跑去和同事講這句話,同事練健身的,全身都是肌肉,聽到我下一餐竟然是明天下午四點才吃。
相當訝異。當然他知道我有斷食的習慣,但現在時間是下午一點半,到明天下午的四點,
整整有二十六個小時又三十分鐘,怎麼可能會受得了。
他問我這麼堅持不吃三餐的原因是不是比較健康?
當然是比較健康,不過我不想寫關於「斷食比較健康」的內容。
而是「為什麼我要特別跑去和同事講自己斷食的事情。」
我告訴他。
「你想想看,我經過你的身旁,然後特別告訴你,我明天下午四點才會再吃第一餐。」
「你是不是會有所回應,還會問我一些問題,我再透過回答你的問題,創造出二人溝通互動的經驗」
他很認真的聽我說,他會很認真,是必然的事,畢竟全校同事學生天天追蹤我的facebook貼文,
知道我不可能隨便講話、隨便打字的人。
「這種互動很重要。」
「因為下班後,我今天晚餐不是不吃,晚上九點十點就會開始餓,這時的我,意志薄弱」
「隨時隨地都有可能告訴自己算了,不要斷食好了。去吃點東西,反正也沒有人知道我斷食。」
「對吧??」
他直點頭說對,但還是不知道為什麼我要對他講這件事情。
「我晚上想吃宵夜的時候,就會想到,我己經告訴你要斷食到下午四點,如果我吃了宵夜,會覺得自己好丟臉喔。」
「明明己經告訴你要斷食二十六小時,竟然跑去吃東西,因為我怕丟人現臉,晚上吃宵夜的機率就變低。」
「明天我上班,你也在辦公室,我也在辦公室。你知道我吃的午餐都是自己煮的,因為明天的你和今天的你是同一個人。」
「而明天的我,己經答應今天的你,要斷食二十六小時,所以我不敢在辦公室吃午餐和早餐」
「只要吃了,就會覺得很人現臉,面子不知道該往那裏擺。」
他聽到,覺得真的人會如此,先說,再做,一直說,一直做,因為說出來的話語,就成為現實中的真實。
誰能操控自己講話的內容,就能操控現實世界中,做「真實的改變」。

和同事講完這段話,上完廁所回辦公室後,
我再走進主任室,和主任講同一句話。「主任,我從現在開始到明天下午四點才會吃第一餐。」(接下來對話省略)
離開主任室後,再去找另一位同事,對她說
「你知道嗎,我從現在開始到明天下午四點才會吃第一餐,妳有沒有覺得我很厲害??」
她冷冷的對我說:「讓開,不要煩我,誰不知道你的計謀。」
碰一鼻子灰,摸摸鼻子離開。

晚上,我怕大家不知道這件事,敢…

我們要如何永永遠遠在一起,永不分離、至死不渝。

爸爸的牙齒上排全部掉光,早上看爸爸在整排假牙上,塗上清潔劑清潔假牙,再載上假牙吃早餐。
晚上都要清洗假牙。
每天看著爸爸這樣做,就一直在想,要如何一輩子都不會掉牙齒。
我問媽媽,媽媽說不知道,人老了之後,牙齒自然而然就會因為牙齦萎縮而慢慢掉下來,
媽媽的客人比較多,認識的人脈較廣,她說也有很老的老先生,牙齒都健在。
媽媽的牙齒下排也掉光。
爸爸牙齒掉光,媽媽牙齒也掉光。
那我老了之後,是不是也會掉光牙齒。
我不要,別人牙齒不歸我管,但是我的牙齒絕對不能掉任何一顆。
我一定要和每一顆牙齒,一同送去火化,希望自己120歲死掉,燒成骨灰時,每一顆牙齒都健健康康的在牙齦上。
上次帶小孩去看牙醫,問那位年輕的牙醫師妹妹,我要如何永永遠遠和上下整排牙齒在一起,永不分離、至死不渝。
牙醫師聽到「至死不渝」以為在向她告白,我急忙說不是,是「和我的牙齒至死不渝」。
她說不知道,因為她的專科是治療「牙周病和矯正」她的工作就是把分手的牙齒,再找回來。
好吧,我問錯人了。
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國小六年級,老師教到牙齒保健,老師問全班同學,誰沒有蛀牙過,全班五十人,只有我和另一位女同學舉手。
老師對全班同學說,他不相信有人沒有蛀牙。
老師認為我們二位同學在公然說謊。
老師要我們站起來,走到我們面前,張開口給老師檢查,
不久,老師終於承認,真的有人不會蛀牙。
我一直到專科二年級,17歲時,才第一次蛀牙。
但是我小時候的換牙經驗,可能留下陰影,從青少年到快三十歲,偶而會夢到自己整排牙齒都掉光。
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今天一大早,收到「體質大崩壞」這本80年前出版的書籍,看到書裏面幾十張讓人感到噁心的爛牙後。
牙齒掉光光的惡夢,一下就結束了。
終於知道為什麼??國小六年級前,九成九的小朋友會蛀牙。
「體質大崩壞」清楚說明,蛀牙是西方飲食中的「白麵粉、白糖、白鹽」的精緻化造成的。
原始部落的幾千幾百幾萬名男女老少原住民,
因為沒有辦法接觸到現在每個人都在吃的食品(1900年時代),因此一生都不會蛀牙及各種文明病。

我們平常進食的九成食物,大多數是美味可口的麵粉與白糖製成食品。
長期食用下,當然體質越來越差,怪不得我大多數的同事,一年要生病好幾次。
每天花一點時間,來把書看完,
我無法幫助每位朋友都有健康的牙齒。
但至少要管好自己的牙齒,從改變飲食習慣開始,還來的及。

補充:如果妳有小…