別人在那裏??


最近幾個月在研究如何讓生活過的很痛苦,而那種苦是內心裏的苦,比肉體的苦和傷害強上好幾倍那一種。
由於我不是單一原因主義者(標準解答主義者),所以不是像國小國中高中生思維一樣,想找出標準答案的單純。
在想了很多原因之後,
「其中一個痛苦」的來源是「過度在意別人的看法,導致就算自己不願意,也只好配合別人」
當然最特別的是這個「別人」往往很抽象,可能是上帝、土地公、同學、爸媽、好友、鄰居等等。
而且這個「別人」還可能是你自己,你自己的想法,投射出別人的想法,就以為別人是這樣想。

不同的「別人」就會有不同的期待和標準在看你,而你為了配合整個「不同標準的別人」導致自己怎麼做都不對。
很怕那個「別人」會這樣看你、那個「別人」會怎麼在背後說你,
從小家人就對你說:「你這樣做,別人會怎麼想你知道嗎??」
如果你和94%的大眾一樣,很在意別人對你的看法,那您就會受到「對方」的控制,「對方」告訴你這些話,
就是想要透過「別人」來控制你符合他們的想法、價值觀。
因此,若要讓自己的生活過的異常的痛苦到生病,最好的方法之一就是「極端在意別人對你的看法」

這樣想,你覺得有道理嗎??

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